jak bylo

To lepiej odpuścić siłownie. Jak było mnie stać na to było by inaczej

[...] nie moglem odbijac sztangi , poniewaz robie wyciskanie sztangielkami :))) Po za tym wystarczajaco dlugo trenuje , aby zwracac uwage na technike Zreszta niewazne po prostu jak bylo chlodno szybciej sie regenerowalem, bo znacznie odczulem to przy robieniu serii :) Aha i nie traktujcie mnie jak zoltodzioba :PPP JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam [...]

jak było nas 4 to płacilismy za wynajem 200 zl teraz zostalismy zwolnieni z opłat .przychodzi teraz wiecej osób ale wiekrzosc osób jeszcze sie uczy i nie maja kaski a ja nie moge ich zmuszac do płacenia za cwiczenie bo to był jeden z warunków zeby nie płacic za czynsz a skłatki jakies mamy kazdy przynosi ile moze wiekszosc kasy idzie na gaz bo [...]

Piotrek pochwal się chłopakom jak było na treningu . Działanie insuliny potęgują leki, takie jak: leki beta-adrenolityczne, pochodne kwasu salicylowego - to co jak jemy beta blokery i aspirynę to insa lepiej klepie z tego wychodzi.

[...] 2 3 szoty, nie ma znaczenia o której godzinie,bij insulinowka w brzuch (podskórnie,Ale w brzuch najwygodniej). Jaki enan? Ja żaden z tych,ale o to pytaj w pl realiach,jak musisz to podbij,ale jak nie musisz to podziel,pomnoz tak żeby wyszło mniej wiecej tak jak było,część może zostać w pompce,nic się nie stanie z sokiem,choć z drugiej [...]

U mnie Panowie wzdęcia utrzymują się już od 1,5 roku odkąd zacząłem trzymać michę , dawniej problemów nie miałem z tym . Czasem jest lepiej czasem gorzej ale utrzymują się codziennie , dodawałem więcej warzyw , dodawałem błonnik , piłem więcej wody , i dupa jak było tak jest .

skoro masz juz mono to bez sensu bylo pytanie o cm3, jedna kreta Ci wystarczy chyba ze masz jej za malo po prostu..? SAWa mozesz dac jak bylo wczesniej ustalone, jezeli chcesz jeszcze cos dodac to np. bcaa dla lepszej regeneracji m.in. beta alanine na poprawe wytrzymalosci i wydajnosci miesni, to takie podstawowe suple ktore zmieszcza Ci sie w [...]

leć 500+500 i dorzuc na poczatek 25 mg z rana provi powinno znacząco pomóc ,jak było by słabo podbij na 50 mg

podkreślenia powinny zostać i jeszcze ta sprawa co Black ją poruszył z tymi stronami, to też trzeba by było zrobić tak jak było Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-10-24 07:40:29

Olo z tego co kojarze to w Warszawie bylo kilka sekcji ja za bajtla cwiczylem, fajna zabawa byla umialem nawet liczyc po wietnamsku do dziesieciu ale teraz pamietam tylko jeden i dwa jak bylo

klatka 10mm/brzuch 16/udo 20/biceps 4/biodro 9/triceps 9/ http://www.linear-software.com/online.html -mam w zależności od metody muszę jakąś przyjąć na stałe aby porównywać progres jak było na wakacjach? Zmieniony przez - 2015 w dniu 2015-06-23 20:17:38 Zmieniony przez - 2015 w dniu 2015-06-24 15:12:46

dla porownania, design slaby, podstawowy, ale przynajmniej wiem co plywa i jak bylo robione, w jakich warunkach, no i klepie lepiej niz nie jeden UG z ulotka i kartonikiem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/44495982ba7b4d78b2f64744888ab2de.JPG Zmieniony przez - kult w dniu 2012-10-20 14:54:57

normalnie ostawiasz jak wszystko inne. to co zostanie zalezy od odzywiania. jak bylo i jest ok, to bedzie ok. ja nigdy nie mam spadkow po cyklach. ewentualnie pompy nie bedzie jak masz na mysli obwody po treningu.

[...] tym problem, że standardowe uginanie na biceps powoduje ból w nadgarstkach. Jeśli faktycznie nie ma z tym problemów to sztanga łamana nie jest Ci do niczego potrzebna i tak jak było napisane wcześniej standardowe uginanie ramion ze sztangą, do tego jakieś ćwiczenia z hantlami i zrobisz kompletny trening na ramiona bez problemy. Technika i [...]

ja wiem, wiem... to było na początku, jak było mi trudno. teraz jest dobrze.

teraz około 15 a kiedyś ponad 50 tylko kiedyś miałem drążek i się codziennie podciągałem a teraz tylko w szkole na spr waga 64 wzrost 170 a dawniej nie wiem jak było ale napewno mniej:]

dawac naszego kurde podrywacza do go rozstrzelamy jak nieopowie jak bylo albo bana dostanie pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

Tak jak było napisane nie ma rzeczy niemożliwych. Wszystko lezy w twojej psychice, jesli naprawde chcesz osiagnac zamierzony cel i zrobisz to jestes dobry i świadczyć bedzie to o tym ze masz twardy charakter. Co do basenu pamietaj aby niewygladao to ze wchodzisz do wody i stoisz na godzine basenu - 40 min pływania, kraulem jak niemasz sil żabka/ [...]

ogólnie jest dobrze zważając na to jak było wcześniej, jest super tak trzymaj, zdr. kumplu

lukasz zjedz pierwsze a pozniej powiesz jak bylo. tabsy to fakt tez slyszalem ze sie krusza lekko, pewnie za malo substancji wiazacyc daja.